仕事が終わったら、やることになっています。それこそが、私たちが自分の業績を誇りにして間違いを私たちの背後に置くのに役立つものです。しかし、私たちはオフィスで過去に考えていたよりももっと緊密に握っているかもしれず、それは私たちが今日の日々を過ごす方法に影響を与えています。
オハイオ州立大学の研究者たちは、医療、製造、および金融の分野で400人以上の労働者に、仕事の約束について2つの自由な質問をしました。最初に、彼らはチームプロジェクトや仕事上の関係など、もはや現在ではない仕事からの特定のコミットメントを要求しました。彼らは用語を定義せず、代わりに従業員に彼らの答えに彼ら自身の概念を持ってくるようにさせました。次に、チームは、否定的、肯定的、または中立的な回答を求めずに、なぜそのコミットメントが終了したのかを尋ねました。
彼らの発見は？私たちは仕事についてたくさんの恨みを抱いています。 OSUの研究者たちは、私たちが職務ややり取りから私たちの気持ちを引き継ぐ方法を「クォンダムコミットメント」と呼んでいます。コミットメント過多、状況の変化、および否定的な経験や認識が、コミットメントを仕事で終わらせる理由として最も頻繁に挙げられている理由の一部です。ビジネス研究者は、これらの未解決の感情が無関係なシナリオに持ち込まれる可能性があることを心配しています。たとえば、1人のクライアントでは不適切に扱われたフリーランサーは、たとえまったく異なっていてもすぐに新しいものに憤慨します。
「今日の企業は、迅速に立ち向かう必要があることが多く、従業員は約束を変更するのと同じくらいの速さで仕事をする必要があります」と、主任著者のHoward Kleinは述べています。 「管理者が従業員のためにこれらの変更にどのように対処しているか、および以前のコミットメントの影響は非常に重要です。」
オフィスにいる時間について荷物を持っていないと思う場合でも、自分でチェックインすることをお勧めします。あなたは一日の終わりに排水されたと思いますか？あなたはあなたがあなたが思っている以上に通気していますか？手でフリーライティングをするか、数分間録音アプリに話しかけてみてください。毎日それを同時に行い、1週間かそこら後に何らかのパターンを見つけたかどうかを確認します。あなたが行っているときに編集しようとしないでください - ちょうどあなた自身があなたが感じているものを言ってみましょう。あなたを悩ませている何かを識別することができればそれはそれに対処しそして進むためにあなた自身を解放することへの第一歩です。