あまりに多くの職場でのドラマは誤解に帰着します、そしてそれほど多くの誤解はそれを知らなくてもお互いを超えて話し合っています。研究者たちは、これがあなた自身の生活の中でもあなたの同僚の中でも、あなたがストレスを理解する方法にもあてはまることを発見しました。同僚間に不一致があると、仕事の妨げになることがあります。
テルアビブ大学の心理学者は、ストレスがポジティブなのかネガティブなのかに基づいて、同僚とのつながりがないことを示す研究を発表したばかりです。まず、アメリカの400人近くの従業員が架空の人物であるベン氏に回答して調査を受けました。参加者はキャラクターの燃え尽き具合のレベルを評価し、自分のストレスマインドセットについてのアンケートに記入しました。
「より多くの参加者がストレスを前向きで強化していると感じているほど、彼らはベンの燃え尽きが少ないと感じており、その結果彼は昇進する価値があると評価した」と主任研究者Sharon Tokerはプレスリリースで述べた。
後に、研究者たちは600人のアメリカ人とイスラエル人の参加者を2つの異なる考え方グループに割り当てるために「プライミング」技術を使いました。1つはストレスを衰弱させネガティブと考え、もう1つはストレス増強とポジティブを考えます。参加者にベンの作業負荷についての説明を与えた後、心理学者はグループに従業員のバーンアウト、生産性、およびストレスの身体的徴候を判断するよう依頼しました。彼らはまた、偽の従業員を昇進させるべきかどうか、そして回答者が彼をどのように強調しているかを見て彼を助けるかどうかを尋ねた。
結局のところ、ストレスが品質を向上させると考えていた人たちは、ベンが細く伸びたり燃え尽きたりしたとは思わなかった。そして彼らは彼に彼に昇進を提供する可能性がより高いけれども、彼らは彼に助けを提供する可能性がより低い。他のグループは、ストレスを否定的に評価しており、Benがすでにストレスを感じているのであれば、Benはプロモーションを受けるべきではないと考えています。
要するに、あなたがストレスをどのように感じるかは普遍的ではありません、そしてそれはあなたのオフィスの他の誰かが彼らの仕事でやっているかを必ずしも反映していません。同僚が自分たちの条件で繁栄しているかどうかを検討するか、単に尋ねるだけです。そうでなかったら、穀物に反対しなさい - あなたが助けるために提供できる方法を見つけなさい。