Anonim

クレジット:@ criene / Twenty20

誰も先生のペット、ブラウンノーザー、または吸い込みが好きではありません。迷惑なだけでなく、彼らは積極的にオフィスの結束を乱すことが示されています。ただし、これで終わりではありません。新しい調査によると、キスをすることで作品の品質を向上させることすらできないことがわかります。

オレゴン州立大学の教授たちは、上司に自分自身を内向させることと同僚に対する悪い行動、そしてあなたの責任との関連性を示す研究を発表したばかりです。基本的なバージョンは、それがお世辞によるか、上司の意見に従うか、または好意によるかにかかわらず、権威にこだわることはあなたの精神的なエネルギーの大きな浪費であるということです。気分が悪くなると、オンラインで時間を無駄にしたり、同僚に急いだり、会議を省略したり、その他の社会的な行動をとることになります。

これは、昨年秋に発表された虐待的なボスの調査研究を反映しています。あなたの上司があなたを殴打したり簡単に気分を失ったりするのであれば、それは彼らがそれを抑制するための精神的エネルギーを維持することができないからであると思われます。 (もちろんこれは言い訳ではありません。)

これがあなたを説明しているのではないかと心配なら、スペクトルのどこに入るのかを考え出してください。上司の周りで声の調子が変わるようなことを心配しないでください - それは普通のことです。そして、あなたの人生が本当にばらばらになっているために仕事で遅れを取っているのなら、あなたが必要とする助けを自分自身で得るためにあらゆる理由があります。

オレゴン州の研究者らは、枯渇した時期に注意を払うことで、スナックをつかむ、外に出るなど、小さな介入をいつ行うべきかに気付くことができることを発見しました。もっと重要なのは、おそらく、マネージャがいかにして内向的な従業員を扱うかということです。あなたが励ましたいと思う行動のために積極的な強化を使用してください、そしてあなたが見ることができる行動が枯渇しているか職場から逸脱していることに報酬を与えないでください。適切な境界を設定するのに間違った時間は決してありません、そしてそれは長すぎる前に常に配当を支払います。

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