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会議は誰にとってもひどいものです。時には必要なこともありますが、電子メールでより迅速かつ効率的に質問され答えられる可能性がある長い説明や質問を聞いている部屋に行き詰まるのを楽しむ人はほとんどいません。あなたが恥ずかしがり屋の人、あるいは単なる内向的な人である場合でも、会議はそれほど扱いにくくなります - 実際、彼らは不安を抱いている可能性があります。話す必要がありますか？先生が学校でやったように、誰かがあなたに電話をかけますか？何も言わなければ、人々はあなたが注意を払っていないと思いますか？人々はあなたがばかだと思いますか？
私たちの間で恥ずかしがり屋のために、会議を通過し、さらにあなたが貢献したように自信を持って出てくるいくつかの方法があります。たとえ会議のアイデアによってあなたが実行したり隠したりしたくなったとしても、会議で優秀になるためのいくつかのヒントがあります。
1.早めに話します。
会議で最初に話す人の1人になろう。それは恐ろしいことかもしれませんが、もっと恐ろしいのはそこに座って何かを言う絶好の機会を待っていることです。追加の情報、詳細、イーイー、またはイーイーを使って問題を解決できる場合は、そうしてください。早く話すほど、自分がどれだけ静かにいるかに苦しむ時間が少なくなります。
準備します。
会議が始まる前に議題を受け取る可能性がありますので、必ず見直してください。あなたがそれをしている間に、あなたがあなたについての意見や知識を持っているという議題の中から一つの項目を選び、それをあなたが話題にすることになるトピックとして選びなさい。準備ができていて計画を立てていると、ダイビングのアイデアがはるかに怖くなります。
よく聞きなさい。
時々、私達が私達のまわりで何が起こっているのかについて本当に心配を感じているとき、私たちは自分自身の中に後退します。会議では、これを行わないように意識的に努力してください。あなたの同僚を見回し、彼らが言っていることを聞き、そしてそれを消化しなさい。あなたが聞くことができるほど、あなたはより多くの存在（そしてそれほど心配ではない）になるでしょう。また、メモを取る、それはあなたを今のところ保ちます。
4.何をしても、隠さないでください。
部屋の後ろに座って、本当に背の高い人の後ろに立って、熱心に偽のメモを取って、上司があなたの目を見ないようにします - それをしないでください。それから、あなたは隠されたままでいることに集中するだけでなく、あなたはおそらくもっと自分自身にもっと注意を向けます。部屋の中で一番大きな人になる必要はありませんが、部屋の中にいないふりをしてもうまくいきません。それで、現れて、聞いて、準備して、あなたの話を早くしてください。あなたがそれを知る前に、あなたはあなたの机に戻っているでしょう。