寝室を冷やす方法

あなたが部屋で多くの時間を費やすなら、あなたの寝室を涼しく保つことは不可欠です。暖かい部屋で眠ることはほとんど耐えられないことができます。幸い、エアコンがなくても、寝室を冷やすために小さな変更を加えることができます。

寝室をクールダウン

窓が開いてそよ風が通り抜けて部屋を冷やすのを助けます。

ステップ

ドアを開けたままにしてください。これは、家の残りの部分から冷たい空気を取り入れ、部屋の中から暖かい空気を取り除きます。

ステップ

床扇風機を開いた戸口に置き、部屋の裏を向くようにします。これは家の他の部屋からのより冷たい空気のより速い循環を可能にするでしょう。

あなたの寝室に天井ファンを取り付けます。これにより空気が循環し、窓やドアから冷たい空気が取り込まれます。

できるだけ寝室の照明を消してください。電球は熱を放出するので、窓からの自然光を使用することで部屋をより涼しく保つことができます。

寝室を淡い色で塗ります。明るい色と暗い色はより多くの熱を閉じ込めますが、明るい色は部屋をより涼しく保ちます。