彼ら全員があなたがピラティスをやらなければならないカフェラテをモカ。
私の地元のジムの5クラスのパンチカードが110ドルで鳴り響くようになり、フィット感は高価なものになりました。お金を節約するために、私はYoutubeで無料で利用可能なビデオを試してみました。最初は懐疑的でした。私は在宅ワークアウト計画に固執するのに十分な自発的な動機があるのか、そしてワークアウトが本当にうまくいったのかと質問しました。
自宅でのワークアウトビデオは、ネオンスパンデックスに身を包んだJane FondaやRichard Simmonsなどの人たちと共に1980年代に人気を博し、感動するよう促しました。今日Youtubeで公開されているワークアウトビデオには、同じ明るい個性とやる気を起こさせる独白が含まれています。明るいボディースーツの代わりに、ホストはLululemonと最新のフィットネスファッションを着用します。
友人の勧めで、私はBlogilatesを試すことにしました。私の最初のホームワークアウトビデオへの進出中に、ホストは「あなたが私に怒ったことがあるならば、ただ周囲を見ればうまくいけば彼らはあなたを落ち着かせるでしょう」と言う。私は私の目をわずかに転がします、なぜ私は彼女に腹を立てるでしょうか？私がボヘミアンで装飾されたワークアウトスタジオを見たとしたら、それはそれが人類学で撮影されたようです。
トレーニングの途中で、ホストである認定フィットネスインストラクターCassey Hoが話していたことに気付きました。私は一カ所に立っていて、足が焼けていたにもかかわらず、私が走っていたような気がしました。私は実際にCasseyに腹を立て始めました。これはすべて言うことです：トレーニングは働いていました。
私がトレーニングのクラスにいるとき、私の競争力は始まり、私はすべてのサーキットを完了し、ポーズを取り、そして全時間または反復のために運動することを誓います。それほどではありません。私はミニブレイクを取るためにセットを通して休止し続けるか、または一緒にエクササイズをスキップしました。これは私自身のしつけに何よりも話すが、私が在宅トレーニングで見つけた一つの欠点だった。この問題に対する簡単な解決策は、エクササイズを完了するために友人やルームメイトとペアを組むことです。
プラス面は：私は間違いなく「やけどをした」と感じた。それぞれのトレーニングの後、私はあなたがトレーニングに成功した後に感じる良い種類の痛みを感じました。 2週間のオンラインエクササイズの終わりまでに、私はもっと元気になり、日中にエクササイズをする意欲が高まり、200ドルの節約になりました。