誰もが人生の中でロックボトムを打つことから良いことを期待していません。特にそれが私たちのキャリアになるとき、私たちはそれを防止し回避するために全力を尽くします。しかし、それが私たち自身のものであろうと、完全に偶然であろうと、ロックボトムは本当に急進的な発見と革新のための正しい発射台となり得ます。
とにかく、それはノートルダム大学からの新しい論文によるとです。多くの場合、失業に関する最も痛みを伴う外傷的なことは、それに伴うアイデンティティの喪失です。私たちが自分の価値と同じになるまで、私たちの仕事に徹底的に投資することは、単なる燃え尽き症候群のレシピではありません。一時解雇の後に失業した場合、またはうまくいかなかった仕事を辞めた場合は、失脚した状態になり、しばらくの間自滅します。
しかし、ノートルダムの研究はそれにエキサイティングな可能性を秘めています。 「私たちはあらゆる状況で、状況を修復しようとして失敗して苦しんでいます」と、主任著者のDean Shepherdはプレスリリースで述べています。 「ボトムアウトすることで、問題を解決できるという誤解から解放され、その過程で他の制約や否定的な感情から解放され、実行可能な解決策を見つけるために必要な条件が提供されます。」
シェパードは彼が「アイデンティティ・プレイ」と呼ぶものを勧め、あなたのスキルと興味が新しい役割にどのように適合することができるかについての横方向の考えを奨励します。スタンフォード大学の教授、Bill Burnett氏とDave Evans氏は、あらゆる分野の人々が失敗の手引きとロングショットのアイディアを通して本当に欲しいものを見つけ出すのを助けるためにDesigning Your Lifeと呼ばれるプログラムを開発しました。彼らは、読者が彼らがずっと欲しかった経歴を築くことを可能にするという最終的な目的で、同じ名前で本を出版しました。それは、床に横たわっているのを見つけたときに、あなたが必要とするかもしれない種類の助けに過ぎません。