花束の値段で、あなたの家はきれいにとどまり、あなたの心配は解消し、そして仕事で幸せになるでしょう。それは偽物に聞こえますが、大丈夫ですか？それを裏付けるハーバード大学の研究があることがわかった。
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2006年に、ハーバード大学医学部とマサチューセッツ総合病院の研究者は、すべての人生の歩みから55人の女性を追跡しました。 2週間にわたり、女性たちは自分たちがどのように感じたかの日記をつけ続けました - 研究者が花で驚かせたときも含みます。そのような贈り物があなたの一日を作るかもしれないことは直感的に思えますが、研究はいくつかの驚くべきそして驚くほど長期にわたる結果を示しました。数日間家に花を持つことで、参加者の他人への同情の気持ちが高まり、不安や軽度のうつ病が減り、仕事でより多くのエネルギー、熱意、そして幸せが生まれました。
この研究は、American Florists学会とFlower Promotion Societyから資金提供を受けており、結果は確認バイアスのように見えるかもしれません。それでも、逸話的に、彼らの生活空間のまわりで花を保つことはそれをきちんと保つためにそれらを強制すると主張する人もいます。 「混乱して座っている美しい花を見るのは悲しいことです」とJulia Brennerは書いています。 アパート療法。
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それを裏付ける科学はありませんが、植物を家の中に置いておくことが、肉体的および精神的健康に大きな後押しをすることを否定するものではありません。 2015年、NASAはそのクリーンエアスタディを発表し、宇宙ステーション（およびあなたのアパート）のために空気中の化学物質を刺激しないようにして最高の仕事をした室内用植物に名前を付けました。それらのシダやクモの植物はあなたの環境を浄化するのを助けるだけでなく、周りの緑のものを生き続けることはあなたの血圧を下げるのを助け、あなたがより早く摂取するのを助けます。 （ハイキングや庭園が大好きです！）
それで、それはどうですか？特にお金が買えないものには、自分で払う以上のものが自分のためにある。