有毒な職場や虐待的なボスが私たちを仕事から家に追いかけます。あなたがそれの厚さにいるとき、それぞれのささいな暴君は彼ら自身の特別な方法でひどいように思えます、しかし多くの場合、悪い経営者はそれ自身に似る傾向があります。従業員はこれらのボスに抵抗するか対処する方法を開発します、そしてそれらの方法は彼らが擁護している特定の悪さについて多くを私達に教えます。
ポートランド州立大学の心理学者は、「組織の市民権行動」についての研究を発表したばかりです。これは、職場でのやり方や、上司がいじめっ子になったときの問題です。研究者らは、虐待的な状況で労働者が仕事をチェックアウトする方法の2つの主なカテゴリーを特定した。不正は、不公平と仕事のストレスに反応して生じる。
上司が不当に扱っていると従業員が信じているとき、彼らの抵抗は合理的なものになりがちです。労働者はプロジェクトを妨害したり、ボランティアをしたり、会議や仕事に遅刻したりします。一方、ストレスを受けて座屈する従業員は、より制御不能に反応します。 「あなたはよく眠れないので、あなたは遅く来たり、長い休憩を取ったり、同僚にぶつかったり、指示に従わなかったりします」と、共著者のLiu-Qin Yangは述べました。
これらの条件のいくつかはあなた自身で軽減することができますが、この種の治療に長期間さらされてもそれだけの価値はありません。あなたが去る立場にあるときはいつでも、あなた自身があなたの悪い仕事から解毒させておくようにしてください。あなたはそれらの対処メカニズムをあなたの新しい職場に持ち込むことはほとんどありません - そしてあなたが望むワーキングライフを生きることがよりありそうです。