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経済不安のため、多くの人が予算を一新し、余分な現金を解放する方法を模索しています。私は最近、月に100ドル以下で4人家族を養う友人と話をしましたが、クリンチャーは彼女がそれらを箱入りのマカロニとチーズに食べさせていないということです！彼女は家族の健康に深く関わっています。以下は彼女の食料品の予算のヒントです。
ステップ
まとめて購入する豆、全粒小麦粉、亜麻の種などのアイテムのための月額5ドルの予算。必要なアイテムは毎月変わるかもしれませんが、予算は変わりません。
ステップ
月に40ドルに肉を制限します。限られた予算で高品質のタンパク質を得るためには、たくさんの豆と玄米を使った料理が最適です。また、自家製チキンスープと白豆で一から作ったスープはおいしい食事を作ります。
ステップ
2週間ごとに新鮮な野菜のための10ドルを見込んでください。夏の間は小さな庭に投資したり、1つのトマト植物を購入して鍋で育てることさえ、食料品を大幅に節約するのに役立ちます。また、地元の農産物を無料で手に入れながら他の人たちを助けるための素晴らしい方法については、近くの集会所のグループを調べてください。
ステップ
あなたがパンのアウトレットベーカリーで買い物をすれば、パンに毎月10ドルを使うのは簡単です。彼らはしばしばロールからトルティーヤまですべてを運びます、そして、あなたの購入品を凍結することは彼らが新鮮なままでいるのを確実にするでしょう。
ステップ
残りの25ドルは牛乳や卵などの他の商品に行きます。お住まいの地域に食料品店があるかどうかを確認してください。彼らのカスタマーサービスは素晴らしく、彼らはあなたの食料品を詰め込み、そして節約は驚くべきものです。